Personal Training
Voor blessurepreventie en personal training hebben wij een nauwe samenwerking met onze externe partner Antwerp Rehab & Training (A.R.T.) die zich op het eilandje bevindt (nabij het MAS).
Mist u de motivatie of de discipline om uw sportieve ambities waar te maken? Hebt u dat laatste professionele zetje in de rug nodig om uw persoonlijke record te verbreken? Of wilt u fitter, gezonder door het leven gaan en beter bwegen?
Ontdek onze Personal Training. En u ontdekt de oplossing.
Niets zo productief als u en uw trainer. U bereikt een maximaal resultaat – op een gezonde, duurzame manier.
Alles begint met een grondige screening. Wat zijn uw sterktes, wat zijn uw mogelijkheden, waar kunt u groeien – en vooral: wat is uw doel? U ontvangt een uniek, persoonlijk trainingsschema, vol afwisselende en creatieve work-outs.
Wilt u thuis nog wat verder trainen? Geen probleem! Neem dan uw trainingsschema – mét instructievideo – mee naar huis.
Prijs: 60 €
Duur: 1 uur